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BIOMECCANICA PER CICLISTI
(STRADA – MTB – CRONO)

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LIFERUNNER E’ ANCHE DIVERTIMENTO

Seguiti dal nostro coach Sandro Valbonesi, siamo un gruppo di amici, che condivide la passione per la corsa e per la bicicletta.

Ci troviamo per allenarci, delle podistiche insieme, mezze maratone, maratone, per stare insieme condividere la nostra passione.

L’unico requisito è sorridere sempre e non mollare mai.. Ognuno con i propri ritmi, le proprie esigenze e necessità….

Se vuoi far parte del gruppo, anche se non hai mai corso, contattaci, ti aiuteremo volentieri..

E RICORDA.. PERCHE’ LA VITA E’ STRANA, MA CORRERE DI SOLITO AIUTA!

I NOSTRI ATLETI E LE FOTO

I consigli dei fisioterapisti

Grazie al supporto di Matteo Pongolini, Fisioterapista e alla collaborazione con lo STAFF di TechnoFisio siamo in grado di valutare eventuali infortuni sorti a causa di una scorretta posizione in sella.

Matteo è a vostra disposizione per consigliarvi la miglior terapia per risolvere il vostro problema il prima possibile..

CONTATTACI

SANDRO VALBONESI 

PERSONAL TRAINER
MASSOFISIOTERAPISTA
ULTRARUNNER – ULTRACYCLING – ULTRATRAIL

Personal Run e BikeCoaching

Mi chiamo Sandro, e sono un atleta…
Oltre ad essere un ultrarunner e un ultracycling sono anche un Personal Traniner.
Con l’esperienza maturata nei miei studi scolastici ISEF e in tutte le mie esperienze in giro per il mondo sarà un piacere proporti schede di allenamento per la corsa e per il ciclismo di qualunque livello.

Sei un principiante o un atleta esperto??
Ti aiuterò a migliorarti e a raggiungere i tuoi obbiettivi..

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Piazza Umberto I, Sant’Agata sul Santerno (RA)
Per info e prenotazioni chiamare il 0545 – 45517

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